Türkiye’nin teknoloji markası Casper’ın, inceliği ve hafifliğiyle yüzde yüz mobilite imkanı sağlayan Casper Nirvana dizüstü bilgisayarlar, şimdiye kadarki en güvenli işletim sistemi Windows 11 Pro ile yenileniyor.

Suudi Arabistan'ın ramazan ayı boyunca zemzem suyunda günlük yaklaşık 300 test yapıldığı bildirildi. Peki sırrı yüzyıllardır çözülemeyen zemzem suyunun faydaları nedir? İşte cevabı...

Kabakgiller ailesinin bir üyesi olan bal kabağı mükemmel bir lif kaynağı. Pek çok değerli vitaminleri de içerisinde bulunduran bu besinin faydaları saymakla bitmiyor. Peki bunlar ne işe yarar diye soracak olursanız eğer buyurun haberimize…

Yoğurt, zengin besin değerlerine sahip olarak insan bedenini güçlendirerek hastalıklara karşı direncini arttırır. Hastalıklara neden olan organizmaların vücuttan atılmasına yardımcı olarak özellikle bağırsakların sağlıklı çalışmasını sağlar. Peki her sabah ballı yoğurt yemek neye iyi gelir?

Saç dökülmesi, halk arasında çok sık rastlanan bir problemdir. Saç dökülmesinin temel nedeni genetik faktörler olsa da saç bakımının doğal malzemelerle ve doğru şekilde yapılması saç dökülmesini ciddi şekilde durdurmaktadır. Peki saç için karanfil kürü nasıl yapılır? Karanfil suyu saça iyi gelir mi?

Kay tuzu, deniz ve göl sularının çekilmesiyle oluşan kaya tuzu, doğada tortul küçük kayacıklardan meydana gelmektedir. Çok fazla tüketilmesi halinde zararlı olan kaya tuzu, ölçülü miktarda tüketildiğinde insan bedeninin ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri büyük oranda karşılar. Peki odaya kaya tuzu koymak nelere iyi gelir?

Brüksel lahanası, minik bir sebze olmasına rağmen tam bir şifa deposudur. Özellikle kan şekerini dengeleyici olduğundan diyabet hastalarının bol bol tüketmesi tavsiye edilir. Haşlanarak ya da fırınlanarak tüketilen Brüksel lahanası, baharatlarla zenginleştirilebilir. Peki Brüksel lahanası faydaları nelerdir?

Ülkemizin pek çok farklı bölgesinde yetiştirilen nar, bin bir derde deva olan meyve olarak da bilinmektedir. Nar gibi hem koyu hem de canlı renklere sahip olan gıdalar antioksidan bakımından en zengin gıdalardır. Konuyla ilgili uzmanlar narın sebze ve meyveler arasında en zengin antioksidana sahip gıda olduğunu aktarmaktadır. Peki narın hamilelere faydaları nelerdir?

Siyah pirinç, buğdaygiller ailesinde yer alan ve antioksidan deposu bir besindir. Özellikle sahip olduğu folik asit ve B1 gibi beyin gelişimini desteklediğinden gelişme çağındaki çocukların tüketmesi tavsiye edilir. Peki siyah pirinç nasıl tüketilir?

Probiyotik besinler içeren gıdaların düzenli olarak tüketilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirerek solunum yolu hastalıklarından en hayati hastalıklara kadar vücut direncini arttırmaktadır. Kefir ise zengin probiyotik kaynağı içerdiği için öğünlerde sık sık yer verilmesi tavsiye edilir. Peki kefir nelere iyi gelir?

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için kış aylarında doğal karışımların bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Tarçın, besin değerleri bakımından zengin olmasının yanında antioksidan özelliği sayesinde hastalıklara karşı koruyuculuğunu arttırır. Peki bal ve tarçın karışımı ne zaman içilir?

Avokado, içerdiği yağ ve mineraller sayesinde bedenin ihtiyacı olan besinleri en doğal şekilde karşılar. Avokado, bu yüzden hastalıklara karşı bağışıklık kazanmak için besinlerine özen gösteren herkesin öğünlerinde muhakkak yer vermesi gereken bir besindir. Peki limonlu avokado hangi hastalıklara iyi gelir?

Papaya meyvesi, tropik meyveler arasında en sağlıklılar arasında yer alır. Hem vitamin ve mineral deposu hem de antioksidan kaynağı olan papaya, özellikle sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinir. Peki papaya yağı nasıl kullanılır?

Hastalıkların baş gösterdiği mevsim geçişleri, bedenin normalden daha çabuk yorulması ve halsizleşmesine çözüm olarak mevsim yeşillikleri ve besin değerleri bakımından zengin yiyeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir. Bunların yanında bir de boğaz ağrısı ve halsizliğe anında iyi gelen sirke-tarçın karışımının ilaç niyetine içilmesi önerilir. Peki vücut direnci nasıl güçlendir?

Kış aylarının en çok tüketilen besini hiç şüphesiz kerevizdir. Özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi için büyük herkesin sık sık tüketmesi gereken kereviz, portakalla yapıldığında daha güçlü bir şifa kaynağı olarak tüketilir. Peki portakallı kereviz hangi hastalıklara iyi gelir?

Evde doğal yöntemlerle hazırlanan limon yağı, ilaç niyetine tüketilebilir. Limon yağının sahip olduğu antioksidanlar, özellikle cilt lekelerinin kısa sürede geçmesine yardımcı olarak cilt tonunun dengeler. Sağlık alanında da oldukça faydalı olan limon yağı, iç organların temizlenmesinde önemli bir görev üstlenir. Peki evde limon yağı nasıl yapılır?

Çam kozalağı, insanlık tarihi boyunca şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kozalaktan en iyi verimin alınması için farklı tarif ve yöntemler denenir. Kozalak pekmezi de bu tariflerden biri olarak başta iltihabın vücuttan atılmasını desteklemesinin yanında güçlü bir idrar söktürücü olarak tüketilebilir. Peki kozalak pekmezi ne zaman içilir?

Bağışıklık sisteminin zayıfladığı mevsim geçişlerinde ve özellikle de kış aylarında hastalıklara karşı vücut direncinin arttırılması için nane limon çayının düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Nane limon çayı, halk arasında genellikle hasta olduktan sonra içilmeye başlandığı görülür ancak doğru olan soğuk havalarda akşamları yatmadan önce 1 fincan kadar tüketilmesidir. Peki nane limon kaç dakika kaynatılır?

Sonbahar ve kış aylarında nükseden burun tıkanıklığı ve nefes darlığı, birçok kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Doğal yöntemlerle burun tıkanıklığına kısa sürede çözüm bulunabilir. Peki burun tıkanıklığına ne iyi gelir? Burun tıkanıklığı nasıl geçer?

Bağışıklık sisteminin zayıfladığı ve hastalıklara karşı daha savunmasız olduğumuz kış aylarında, vücut direncinin artması için vitamin ve mineral bakımından zengin besinlerin tüketilmesi gerekir. Kış çayı da bu besinlerden biri olarak kış aylarında bol bol tüketilmesi gerekir. Peki kış çayının içinde neler var? Kış çayı nasıl demlenir?

Sağlıklı bir beden için başta yeme içme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerekir. Sağlıklı beslenmek isteyen kişilerin ilk olarak yaptıkları şekeri hayatlarından kısmen ya da tamamen çıkarmasıdır. Doğal tatlandırıcılar eklenerek de sağlıklı tatlılar elde edilebileceğinden şekersiz fındık ezmesi hazırlanabilir. Peki şekersiz nasıl yapılır?

Zeytinyağı, binlerce yıllık geçmişiyle insanlığa şifa kaynağı olan ilk besinlerden biridir. Zeytinyağlı yemekler, soslar, mezeler ve diğer tüm besinler bir anda sağlıklı hale dönüşerek lezzetinin yanında insan bedenini baştan sonra yeniler. Peki her sabah zeytinyağı yemenin faydaları nelerdir?

Yüksek kolesterol ve buna bağlı ortaya çıkabilecek hastalıklara karşı koruyucu görev üstlenen cevizin en az kendisi kadar iç kabuğu da insan bedeni için altın değerindedir. Doğru tarifle hazırlanan cevizin iç perdesi, şiddetli öksürüğün kısa sürede geçmesine yardımcı olur. Peki ceviz iç perdesi suyu bebeklere verilir mi?

Tahin susamdan elde edilen, genellikle kahvaltı sofralarını zenginleştiren ve bunun yanın şifa deposu bir besindir. Tahin, pekmezle karıştırıldığında doğal bir tatlı, ilaç niyetine içildiğinde ise şiddetli öksürüğün kısa sürede geçmesine yardımcı olur. Mide için de oldukça önemli bir görev üstlenen tahin, mide ağrısı ve yanması çekenlerin iyileşme süreçlerini hızlandırır. İşte tahinin mide için faydaları....

Tacrolin krem, cilt problemlerine karşı kısa sürede çözüm arayanların sıklıkla tercih ettikleri bir ilaçtır. Özellikle kuru cilde sahip olan ve egzama sıkıntısı çekenlerin kullandıkları tacrolin krem, bitkisel içerikli olduğundan çok fazla yan etkisi bulunmaz. Peki tacrolin krem merhemin faydaları nelerdir?

Şekersiz çay, kişinin uzun süren hastalıklarına iyi geldiği gibi soğuk algınlığa ve nezleye karşı doğal bir kalkan oluşturur. Ülkemizin en çok tüketilen içeceği olan siyah çay, şekersiz ve limonlu olarak tüketildiğinde şifa kaynağı haline gelir. Peki siyah çay hangi hastalıklara iyi gelir?

Kuşburnu çayı, kış aylarında bağışıklığın güçlenmesi ve öksürüğün hafiflemesi için bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Özellikle uzun süre grip ve nezle olan kişilerin kendilerini daha çabuk toparlayabilmesi için antioksidan kaynağı, vitamin ve mineral deposu kuşburnu çayının gece yatmadan önce tüketilmesi gerekir. Peki kuşburnu akciğere iyi gelir mi?

Kuru incir, lif oranı oldukça düşük bir atıştırmalık olduğundan sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasına yardımcı olarak kabızlığa iyi gelmektedir. Özellikle sabahları aç karnına ılık su ile birlikte tüketilen kuru incir gün boyu tokluk hissi vererek kontrolsüz yemek yemenin önüne geçmektedir. Peki hamilelikte kuru incirin faydaları nelerdir? Kuru incir nasıl saklanır?

Besinlerin en sağlıklı ve faydalısı olan muz, sindirim sisteminin düzenli çalışmasından bağışıklığın güçlenmesi kadar birçok yararı bulunur. Muzun en faydalı hali ise şeker oranın en az olduğu olgunlaşmamış halidir. Peki muzun hangi daha faydalıdır? Hangi muz daha iyi ?

Kırmızı renkli besinler, antioksidan bakımından zengin olduklarından tam bir şifa kaynağı olarak bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Özellikle de mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlenmesi için kırmızı pancar suyunu hemen hemen her gün içmeyi alışkanlık haline getirmek gerekir. Peki kırmızı pancar hangi hastalıklara iyi gelir?

Kelle paça çorbası, geleneksel Türk mutfağının en karakteristik lezzetlerinden biridir. Faydalı saymakla bitmeyen kelle paça çorbası, birçok kişi tarafından kahvaltı niyetine tüketilmektedir. Peki hamilelikte kelle paça içilir mi?

Kuşburnu pekmezi, zengin vitamin ve minerallere sahip olması sebebiyle kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bolca tüketilmesi tavsiye edilir. Kan oluşumunu destekleyen kuşburnu pekmezi, enerji vererek kişinin gün içinde daha zinde hissetmesini sağlar. Peki kuşburnu pekmezi kilo aldırır mı?

Kış aylarının şifa deposu tarçın çayı, kısa sürede hazırlanan ve anında içinizi ısıtan sayısız faydaya sahip kış çayıdır. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan tarçın çayı, gün içinde tüketilmesi halinde tüm vücudu toksinlerden arındırarak mevsimsel ve kronik hastalıklara karşı vücut direncini arttırmaktadır. Peki tarçın çayı günde kaç bardak içilir?

Tıp tarihinin ilk antibiyotiği olarak kabul edilen ve ölümden başka her derde deva olduğu bilinen sarımsak, bağışıklığın güçlenmesi için bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Sarımsak kabuğu ise çoğu kişinin çöpe attığı en az sarımsağın kendisi kadar faydalı besindir. Peki sarımsak çayı nasıl yapılır?

Karabaş otu, Akdeniz ikliminde kendiliğinden yetişen, mor, mavi ve kimi zaman da kırmızı renkte yetişen çiçektir. Son zamanlar popülerleşmeye başlayan karabaş otu daha çok lavanta olarak bilinir. Peki karabaş otunun kalbe faydaları nelerdir?

Son yıllarda ülkemizde sıkça adı geçmeye başlayan argan yağı, özellikle saç ve cilt bakımında oldukça fazla kullanılmaktadır. Saç derisini beslediği, yıpranmış saçları en doğal şekilde onardığı ve saçların daha hızlı uzamasını sağladığı için özellikle saç bakım ürünlerinde içerdiğine rastlamaktayız. Peki argan yağının saça faydaları nelerdir?

Binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılan kekik, dağlarda kendiliğinden yetişen bir bitki türüdür. Ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz kıyıları boyunca üretilen kekik, çay ve yağ olarak kullanılır. Tüm vücudu toksinlerden arındıran ve bağışıklık sistemini güçlendiren kekiğin kış aylarında ve mevsim geçişlerinde bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. İşte bilye kekik çayının faydaları...

Şiddetli öksürük, demir eksikliği ve boğaz ağrısına iyi gelen pekmez limon karışımı, özellikle kış aylarında hastalıklara karşı vücut direncinin artması için sıklıkla tüketilmektedir. Oldukça kolay bir tarifle kısa sürede hazırlanan pekmez ve limon karışımının sabahları aç karnına tüketilmesi önerilir. Peki pekmez limon öksürüğü keser mi?

Alıç sirkesi, tıp tarihinde büyük bir öneme sahip antioksidan kaynağı bir besindir. Cilt lekelerinin tedavi edilmesinde kalp ve damar hastalıklarına kadar pek çok sağlık problemlerinin tedavi sürecini hızlandırır. Peki alıç sirkesi damar tıkanıklığına iyi gelir mi? Alıç sirkesi ne kadar tüketilmelidir?

Karaciğer ve akciğer, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan kaynaklı olarak zarar görür. Bu zarar hayati hastalıklara neden olabileceğinden ciğerleri temizleyen, toksinlerden arındıran besinler tüketilmelidir. İki mucizevi besin olan limon ve zeytinyağı, karaciğeri toksinlerden arındırarak kanser hücrelerine karşı savaşır. Peki limon ve zeytinyağı

Doğal öksürük şurubu ve balgam sökücü olan pekmez ve tereyağı karışımı, özellikle çocuklar için sıklıkla kullanılmaktadır. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan pekmez, tereyağı ile karıştırıldığında oldukça etkili bir öksürük şurubu haline döner. Peki pekmez tereyağı karışımı faydaları nelerdir?

Havuç suyu, içerdiği antioksidan ve vitaminler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini arttırır. Bunun yanında göz sağlığını koruyarak görme bozukluklarına iyi gelmektedir. Peki havuç suyu neye iyi gelir?

Tıp tarihinin bilinen ilk antibiyotiği olan sarımsak, tüm bedeni baştan aşağı arındırarak kanser gibi ölümcül sonuçları olan hastalıklardan dahi korur. Son yılların popülerleşen şifa deposu besini olan siyah sarımsak ise beyaz sarımsağa göre sahip olduğu iki kat daha fazla antioksidan özelliği sayesinde hastalıklara karşı önemli bir koruyucu görevindedir. Peki siyah sarımsak nasıl yapılır?

Genellikle çöpe atılan mısır püskülü, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde tam bir şifa kaynağıdır. Özellikle iltihap ve enfeksiyonun vücuttan kısa sürede atılmasını sağlayan mısır püskülü aynı zamanda cilt ve saç sorunlarına da iyi gelir. Peki mısır püskülü çayı nasıl demlenir?

Limonlu su içmek, zayıflama sürecini hızlandıran, vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olan en etkili besinlerin başında gelir. Spor öncesinde limonlu su içmek ise enerjiyi arttırarak yorgunluk hissini azaltarak egzersizden en iyi verimin alınmasını sağlar. Peki sabah sporundan önce limonlu su içmenin faydaları nelerdir?

Güne daha zinde ve enerjik başlamak için zengin besin değerlerine sahip sağlıklı ve güçlü bir kahvaltı yapmak gerekir. Gün içinde ihtiyacımız olan vitamin ve mineraller genellikle kahvaltıdan karşılanır. Bunun için güne başlarken yediğimiz içtiğimiz besinler çok önemlidir. Peki güne enerjik başlamak için ne yemeli? Sabah aç karnına ilk hangi besinler tüketilir?

Vücudun toksinlerden arınması ve metabolizmanın daha hızlı çalışması için güne başlarken ya da gün içinde sağlıklı bazı alışkanlıkların kazanılması gerekir. Bu sağlıklı alışkanlıkların başında elbette ki limonlu sirkeli su karışımının kazanılması gelir. Antioksidan bakımından oldukça zengin olan limonlu sirkeli su aynı zamanda bol miktarda vitamin ve mineral içermektedir. Peki her gün limonlu sirkeli su içmek ne işe yarar?

Yanlış zamanda yanlış ürünlerin tüketilmesi mide yanmasına ve mide ağrılarına sebep olmaktadır. Yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyen mide yanması için doğal yöntemlerin olması yanında yaşam tarzında birkaç değişiklik yapılabilir. Peki mide süt mide yanmasına iyi gelir mi?

Şifalı ve doğal yağlar arasında en çok tercih edilen kantaron yağı, ağrı kesici ve antioksidan özelliğe sahiptir. Enfeksiyon hastalıklarına karşı vücut direncini arttıran kantaron yağı aktarlardan kolaylıkla temin edilmektedir. Peki kantaron yağı nasıl uygulanır? İşte sarı kantaron yağı içilir mi?

Besinler arasında doğal antibiyotik olarak bilinen soğan, özellikle kış aylarında tüketildiğinde hastalıklara karşı koruduğu ve vücudu iltihaptan arındırdığı bilinmektedir. Peki her gün çiğ soğan yemek hangi hastalıklara iyi gelir?