Diyet ve Sağlık
Sağlıklı beslenme ailede öğreniliyor
Günde bir avuç cevizin faydası!
Sağlıklı bir yaşam için bol bol yiyin!
Sigara içenler bunları mutlaka yemeli
Bu besinleri beraber tüketin!
Su içmeden zayıflayamazsınız
Her gün mutlaka yiyin!
Diyete başlamadan önce mutlaka bunları yapın
Limonlu su zayıflatır mı?
Unsuz şekersiz sağlıklı diyet kurabiye tarifi
Zayıflamak isteyenler için gizli tarif
Çağın hastalıklarına şifa olan besinler
Uyukunuz kaçsın istemiyorsanız bunları yemeyin
Diyet yapıyor ama zayıflayamıyorsanız işte sebebi
Her gün bir elma, ömrü uzatıyor
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Sağlıklı beslenme ailede öğreniliyor
Kişinin beslenme alışkanlıkları çocukluk yıllarına kadar uzanıyor.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Günde bir avuç cevizin faydası!
ABD'deki San Diego Üniversitesi'de yapılan bir araştırmada cevizin zayıflattığı sonucuna ulaşıldı.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Sağlıklı bir yaşam için bol bol yiyin!
Uzman Diyetisyen Gizem Keservuran sağlıklı bir yaşam için peynir tüketmenin çok önemli olduğunu belirtti.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Sigara içenler bunları mutlaka yemeli
Sigara içenlerin vücudunda biriken nikotinin etkileri yıllarca devam edebilir. Bazı besinlerin ise bu nikotini temizlediği belirtilmektedir.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Bu besinleri beraber tüketin!
Uzmanlar, bazı besinlerin birlikte tüketildiğinde sağlık açısından olumlu etkilerinin daha çok ortaya çıktığını belirtti.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Su içmeden zayıflayamazsınız
Diyetisyen Canan Aksoy, kilo verme sürecinde su içmenin önemini anlattı.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Her gün mutlaka yiyin!
Genelde turşularda, salatalarda veya söğüş olarak tükettiğiniz salatalığı tüm vücudunuzun sağlıklı olması için artık daha sık yemelisiniz.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Diyete başlamadan önce mutlaka bunları yapın
Çoğu kadın, hızlı kilo vermek için hevesle başladığı diyeti yarıda bırakıyor.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Limonlu su zayıflatır mı?
Limonun faydalarına ve zayıflama üzerine etkilerini Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Mine Bilge anlattı.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Unsuz şekersiz sağlıklı diyet kurabiye tarifi
Anlık tatlı krizlerinizi bastıracak sağlıklı bir ara öğün yapabilirsiniz. Tadıyla mükemmellik yaşatan kurabiye tarifimiz…
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Zayıflamak isteyenler için gizli tarif
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, zayıflamanın 8 gizli formülünü paylaştı. İşte kilo verdiren o mucize besinler...
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Çağın hastalıklarına şifa olan besinler
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, kalp için sağlıklı yiyecekleri şöyle sıraladı;
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Uyukunuz kaçsın istemiyorsanız bunları yemeyin
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, akşam saatlerinde tüketilen besinlerin uykuya birebir etkisi olduğunu söyledi.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Diyet yapıyor ama zayıflayamıyorsanız işte sebebi
“Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum! Su içsem bile yarıyor! Metabolizmam yavaş çalışıyor, kilolu olmak benim kaderim” diyenlerden misiniz?
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Her gün bir elma, ömrü uzatıyor
Avustralya'da yapılan araştırmaya göre elmanın sırrı içindeki vitaminlerde saklı.
