Diyet ve Sağlık
Bu kahvaltılıklar zayıflatıyor
Mide şişkinliğine iyi gelen yiyecekler
Ocak ayında hangi balıklar yenir?
Bu gıdalarla enerjinizi artırabilirsiniz!
Yedikçe mutluluk veren yiyecekler
Lahananın bilmediğiniz faydaları!
Şifa niyetine her gün için!
Ayva çekirdeğinin inanılmaz faydası
Ömür uzatan 14 gıda
Kekiğin faydalarına şaşıracaksınız!
Bu yiyecekler kilo aldırmıyor!
Bu besinleri mutlaka tüketin!
Soğan kabuğunun öyle bir faydası var ki!
Kahve içtikten sonra vücudunuza bunlar oluyor!
Portakalın kabuğunu sakın atmayın!
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Bu kahvaltılıklar zayıflatıyor
Kahvaltının vazgeçilmezi yumurtanın temel protein kaynağı olduğunu söyleyen Uzmanlar, zayıflatan 8 kahvaltılığı açıkladı...
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Mide şişkinliğine iyi gelen yiyecekler
Karnınız sürekli şişkin görünüyor ve sizi rahatsız mı ediyor?
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Ocak ayında hangi balıklar yenir?
Uzmanlara göre her ay mevsimine uygun balık yemelisiniz.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Bu gıdalarla enerjinizi artırabilirsiniz!
Beslenmenize dikkat ettiğiniz takdirde yediğiniz besinlerin kalori almanız dışına kalori yakmanıza yardımcı olur.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Yedikçe mutluluk veren yiyecekler
Yediğiniz bazı yiyeceklerden sonra daha keyifli olduğunuzu fark etmişsinizdir. Peki bunun bilimsel bir gerçek olduğunu biliyor muydunuz?
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Lahananın bilmediğiniz faydaları!
Lahana pek çoğumuzun bayılarak yediği sebzeler listesinde yer almaz. Ancak öyle bir faydası var ki şaşıracaksınız...
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Şifa niyetine her gün için!
Kış aylarında kendinizi hastalıklardan korumak için içmeniz gereken 10 kış çayı tarifi;
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Ayva çekirdeğinin inanılmaz faydası
İşte ayva çekirdeğinin bilmediğiniz 6 faydası...
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Ömür uzatan 14 gıda
İngiliz şef Jamie Oliver, 100 yaşına kadar sağlıklı bir ömür sürmek için tüketilmesi gereken en iyi 14 gıdayı listeledi.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Kekiğin faydalarına şaşıracaksınız!
Kokusu, görünümü ve tadıyla çok sevilen kekik, sağlığınıza inanılmaz faydalar veriyor. Tepeden tırnağa tüm vücuda bakın ne gibi etkileri var
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Bu yiyecekler kilo aldırmıyor!
Hem lezzetli hem de kalorisi düşük bu besinleri gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Bu besinleri mutlaka tüketin!
Metabolizmayı; bal kabağı, brüksel lahanası, turp ve karnabahar tüketerek kış aylarına hazırlayabilir, depresyondan korunabilirsiniz.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Soğan kabuğunun öyle bir faydası var ki!
Türk yemeklerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelen soğanın kolestrolü düşürdüğü ortaya çıktı
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Kahve içtikten sonra vücudunuza bunlar oluyor!
Kahve içtikten ortalama 5 dakika sonra vücudunuzda çok enteresan şeyler oluyor. Neler mi? İşte yanıtı…
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Portakalın kabuğunu sakın atmayın!
Beslenme zincirindeki gökkuşağı renklerinde turuncu önemli bir yer tutuyor ve portakal da onun temel elemanlarından birisidir.
