Diyet ve Sağlık

Tarhana çorbasının bilinmeyen faydaları
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Tarhana çorbasının bilinmeyen faydaları
Anadolu sofralarının vazgeçilmezi olan tarhana çorbası, pek çoğumuzun, özellikle kışın tükettiği çorbaların başında gelir.
Vitamin deposu balkabağı şifa oluyor
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Vitamin deposu balkabağı şifa oluyor
Sofranızdan eksik etmemeniz gereken balkabağı, A, C ve E vitaminlerinin dışında D vitamini deposudur.
İşte baş tacı sebze: Karnıbahar
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
İşte baş tacı sebze: Karnıbahar
Karnabahar, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengin bir besindir.
Makarna diyetiyle zayıflayın!
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Makarna diyetiyle zayıflayın!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, kilo verebilmek için tam buğday unundan makarnanın diyette olması gerektiğini söyledi.
Depresyona iyi gelen yiyecekler
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Depresyona iyi gelen yiyecekler
Tükettiğimiz gıdaların farkında olmadan faydalarını görüyoruz. Depresyondayken bile bize iyi gelecek gıdalar var.
Kahvaltının bilinmeyen faydaları
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kahvaltının bilinmeyen faydaları
Amerikan Kalp Derneği'nin yıllık konferansında sunulan araştırmaya göre, sabahları kahvaltı yapanların obezite riski daha düşüktür.
Antibiyotik etkisi olan çorba tarifleri
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Antibiyotik etkisi olan çorba tarifleri
Kış ayının gelmesiyle içimizi ısıtacak antibiyotik etkisi yaratan çorbalar;
Aşurenin faydaları saymakla bitmiyor
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Aşurenin faydaları saymakla bitmiyor
Geleneksel olarak her yıl Muharrem ayında Anadolu'nun dört bir yanındaki evlerde yapılan Aşurenin faydaları saymakla bitmiyor.
Grip olmamak için bunu tüketin!
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Grip olmamak için bunu tüketin!
Kahramanmaraş'ın yöresel lezzetleri arasında yer alan Elbistan çemeni, gribin doğal düşmanı.
Isıtılıp yenen makarna 'daha az kilo yapıyor'
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Isıtılıp yenen makarna 'daha az kilo yapıyor'
Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip makarnanın şişmanlattığı yayın olan algısının yanlış olduğu ortaya çıktı.
Kış mevsiminin vazgeçilmez içeceği boza
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kış mevsiminin vazgeçilmez içeceği boza
Kış mevsiminin vazgeçilmez içeceği ve besleyici özelliği yüksek olan boza, sezonu açtı.
Kurban eti nasıl tüketilmeli?
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kurban eti nasıl tüketilmeli?
Uzmanlar, kurban bayramında, etin mutlaka 24 saat bekletildikten sonra tüketilmesini öneriyor.
Koyun ve dana eti arasındaki 8 fark
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Koyun ve dana eti arasındaki 8 fark
Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, koyun ve dana eti arasındaki 8 farkı anlattı.
Kurban eti, bekleyince lezzet kazanıyor
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kurban eti, bekleyince lezzet kazanıyor
Kurban etinin lezzet kalitesinin artırılması için bir süre bekletilmesi gerektiği söylendi.
Kalp hastalarına, 'kelle paça' uyarısı
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kalp hastalarına, 'kelle paça' uyarısı
Uzmanlar kalp hastaları için paça ve kelle türü yiyeceklerin etten daha zararlı olduğunu söyledi.