Diyet ve Sağlık
Hazımsızlığın düşmanı bitki
Zayıflamak için listelere bağlı kalmayın!
Balık numunelerinden ağır metaller çıktı
Öğlen yemekleri neden şişmanlatıyor?
Muz kabuğunun bilmediğiniz 5 faydası
Kivinin faydaları saymakla bitmiyor
Tatlı alkol kadar zarar verebiliyor
Mangal ve kebapla ilgili ürküten uyarı
Bağışıklık sistemini güçlendiren çay
Depresyondan koruyan 9 yiyecek
Hangi çaylar daha güvenli?
Diyet ve gazlı içeceklerde depresyon riski
Akciğerlerinizi bu çayla koruyun!
Yağ yakımını kolaylaştıran 10 besin
Anne adayları için dengeli beslenme kuralları
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Hazımsızlığın düşmanı bitki
Mutfağımızda mutlaka bulundurmamız gereken bitkiler arasında yer alan biberiye yemeklere lezzet katmasının yanı sıra belli sağlık sorunlarına da iyi gelir.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Zayıflamak için listelere bağlı kalmayın!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ebru Piroğlu Durgut, yaşam tarzı haline gelemeyecek hiçbir diyet ve egzersizin yapılmaması gerektiğini söyledi.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Balık numunelerinden ağır metaller çıktı
Denizlerdeki kirlilik balıklara da geçti. Sağlık için haftada 1 öğün tüketilmesi önerilen balıklara zehir karıştı. Özellikle Marmara Denizi'nde tutulan balıkların içinde kanser yapan maddelere rastlandı.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Öğlen yemekleri neden şişmanlatıyor?
Öğlen yemekleri birçok kişi için hem büyük bir keyif hem de hayatın koşuşuturmasına kısa bir mola. Ancak bu mola sırasında seçilen yanlış menüler kilo almayı tetikliyor. Bakın bu nasıl önlenebilir?
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Muz kabuğunun bilmediğiniz 5 faydası
Muz kabuğunu hiç düşünmeden cöpe atarız, halbuki kabuğunun sandığınızdan çok daha fazla yararı var.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Kivinin faydaları saymakla bitmiyor
Atatürk Üniversitesi'nde yapılan bilimsel bir çalışmada, kivinin kanser, kolesterol, tansiyon, kabızlık, gribal enfeksiyon başta olmak üzere çok sayıda hastalığa iyi geldiği tespit edildi.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Tatlı alkol kadar zarar verebiliyor
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Faik Özveren, "Tatlı aşırı miktarda tüketildiğinde alkol kadar zararlı etkilere yol açabilir" dedi.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Mangal ve kebapla ilgili ürküten uyarı
Uzmanlar, özellikle Güneydoğu ve Doğu illerimizde daha fazla tüketilen mangal ve kebap konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Bağışıklık sistemini güçlendiren çay
Bağışıklık sistemini güçlendirecek ve kışın sizi koruyacak pratik kış çaylarından sıcacık ballı kış çayı tarifi.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Depresyondan koruyan 9 yiyecek
Vücut sağlığının olduğu kadar psikolojinin de ilacı besinlerde saklı çikolata, muz en zor zamanda bile yüz güldürüyor.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Hangi çaylar daha güvenli?
Soğuk kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesini öneren uzmanlar, şu özelliğe dikkat çekiyor...
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Diyet ve gazlı içeceklerde depresyon riski
Amerikalı bilim adamlarının yaptığı çalışma, diyet ve gazlı içeceklerin depresyon riskini artırdığını ortaya koydu.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Akciğerlerinizi bu çayla koruyun!
Akciğer sağlığını korumak için doğal ilaçlar birebir... Akciğer sağlınız açısından çok değerli bir çay...
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Yağ yakımını kolaylaştıran 10 besin
Zayıflamanın sırrı doğada gizli. Yağ yakan bu besinler fit görünmek isteyenlerin imdadına koşuyor.
DİYET VE SAĞLIK
11 YIL ÖNCE
Anne adayları için dengeli beslenme kuralları
Her anne adayı, hamilelik döneminde mevcut kilolarının üzerine çıkar. Bu bazen 20 kiloya kadar çıkabilir. İşte anne adayları için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve doğru yaşam kuralları...
