Sağlıklı kalp için bunlara dikkat edin

25.11.2010 09:20
5 / 11
4- Aşırı kırmızı et tüketmeyin Sağlıklı bir beslenme programında, günde 3 köfte büyüklüğünde yağsız pişirilmiş kırmızı etten daha fazlasının yer almaması gerektiğini belirten Profesör Artinian, et yağlıysa dana fileto yerine tavuk tercih edilmesini önerdi.
 
<div class="gallery_detail"> <div class="content_container"> <div class="gallery_explain"> <div class="gallery_explain_inner"> <div class="content">4- Aşırı kırmızı et tüketmeyin Sağlıklı bir beslenme programında, günde 3 köfte büyüklüğünde yağsız pişirilmiş kırmızı etten daha fazlasının yer almaması gerektiğini belirten Profesör Artinian, et yağlıysa dana fileto yerine tavuk tercih edilmesini önerdi.</div> </div> </div> </div> </div> <div class="labels"> </div>