Metabolizmanızı hızlandırmanın 25 yolu!
26.01.2010
22:37
12
/ 25
15. Düzenli beslenin Ara öğünleri de beslenme programınıza dahil edin. Meyve, sebze ve tahıl gibi karmaşık karbonhidrat grubunda yer alan besinler, metabolizmanızı hızlandırır.