Ömrünüze ömür katacak öneriler!

13.02.2010 22:37
5 / 14

Günde 2-3 Litre Su İçin: Su,hücrelerin ve organların yaşaması için şart.Dolayısıyla her gün bol bol su içmeyi asla ihmal etmeyin.Eğer 60-70 kilo arasındaysanız günlük içmeniz gereken su miktarı 2 litredir.90 kiloysanız bu rakam 3 litreye çıkar.
<p><strong><span style="color: #0000ff;">Günde 2-3 Litre Su İçin: </span></strong>Su,hücrelerin ve organların yaşaması için şart.Dolayısıyla her gün bol bol su içmeyi asla ihmal etmeyin.Eğer 60-70 kilo arasındaysanız günlük içmeniz gereken su miktarı 2 litredir.90 kiloysanız bu rakam 3 litreye çıkar.</p>