Hangi çorba hangi hastalığa iyi geliyor?
30.08.2010
13:37
3
/ 25
YUVALAMA ÇORBASI: Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut, Yuvalama çorbasının başlıca beslecisi baklagilindendir. Bol miktarda nişasta ve azot içermesinin yanında bitkisel protein ve B vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller açısından zengindir. 100 gr. nohut 360 kalori, yaklaşık 20 gr bitkisel protein, 5 gr. yağ ve 61 gr. karbonhidrat içerir. * Vücudu kuvvetlendirir. * Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir.