Ramazan ayında tok tutan besinler
04.10.2010
16:37
4
/ 9
İftarda uzun bir aranın sonrasında çok fazla yemek tüketmek kişide hem mide ağrılarına hem de tansiyona değişikliklere neden olabilir.Bu yüzden vatandaşlar iftarda bir kase çorba, bir dilim ekmekle iftarlarını yaptıktan sonra mutlaka 15-20 dakika ara vermeliler.
