Tam tahıllı beslenmenin önemi!

15.07.2011 19:37
12 / 20
Tam Tahıl Unu ve Ürünlerinin Yararları ; Tam tahıllardan yapılan besinler, tahılın özü ve kepeği birbirinden ayrılmadığı için vitaminler, mineraller ve diyet posası yönünden zengindir.Tam tahıl ürünlerinin kalori değerleri daha düşüktür.
Tam Tahıl Unu ve Ürünlerinin Yararları ; Tam tahıllardan yapılan besinler, tahılın özü ve kepeği birbirinden ayrılmadığı için vitaminler, mineraller ve diyet posası yönünden zengindir.Tam tahıl ürünlerinin kalori değerleri daha düşüktür.