Uzun bir yaşam için 10 altın kural
29.01.2012
07:37
11
/ 11
Uzmanlar sağlıklı beslenmenin sanıldığı kadar zor olmadığını beyaz un, tuz, şeker, yağ içeren besinlerin daha az ve kontrollü alınması gerektiğini belirtiyorlar. İşte Sağlıklı ve uzun bir yaşam için 10 altın beslenme kuralı:
