Kuruyemiş ve bilinmeyen faydaları

28.03.2014 10:37
23 / 24

KABAK ÇEKİRDEĞİ
- Kabak çekirdeği diğer yağlı tohumlara göre daha az kalori içerir. Yine yağlı bir tohumdur ama yakaşık 1 avuç kabak çekirdeği 50 kaloridir.
- İyi bir lif kaynağıdır ve bağırsaklara çok iyi gelir.
- Özellikle kabızlık şikâyeti olanlar her gün düzenli kabak çekirdeği yediklerinde daha düzenli tuvalete çıkabilirler.
<p><strong>KABAK ÇEKİRDEĞİ</strong><br />- Kabak çekirdeği diğer yağlı tohumlara göre daha az kalori içerir. Yine yağlı bir tohumdur ama yakaşık 1 avuç kabak çekirdeği 50 kaloridir.<br />- İyi bir lif kaynağıdır ve bağırsaklara çok iyi gelir.<br />- Özellikle kabızlık şikâyeti olanlar her gün düzenli kabak çekirdeği yediklerinde daha düzenli tuvalete çıkabilirler.</p>