7'den 70'e hangi yaşta ne yemeli?
07.05.2014
10:35
12
/ 19
18-30 yaş beslenmesi:
Folik asit; Sağlıklı yeni hücreler üretmek için vücut folik asiti kullanır. En iyi kaynakları karaciğer, diğer organ etleri, yaprak sebzeler, kurubaklagiller ve diğer tohumlardır.