En faydalı 10 mucize yeşillik

15.04.2015 13:31
6 / 10

5. Ispanak

A, B2, C ve K vitaminlerini içerir. Magnezyum, manganez, folik asit, demir, kalsiyum ve potasyum deposudur.
<p><strong>5. Ispanak</strong></p> <p>A, B2, C ve K vitaminlerini içerir. Magnezyum, manganez, folik asit, demir, kalsiyum ve potasyum deposudur.</p>