7 günde beyni gençleştirme formülü

24.01.2016 11:59
1 / 9

Edinburgh Üniversitesi’nden Prof. Mark Lyth, 65 yaş üzeri tam bin kişi üzerinde denediği 7 günlük programla hafıza kullanımında yüzde 40'lık artış sağlamayı başardı. Peki o program neydi, nasıl çalıştı? İşte cevabı..

 
<p>Edinburgh Üniversitesi’nden Prof. Mark Lyth, 65 yaş üzeri tam bin kişi üzerinde denediği 7 günlük programla hafıza kullanımında yüzde 40'lık artış sağlamayı başardı. Peki o program neydi, nasıl çalıştı? İşte cevabı..</p> <p> </p>
2 / 9

PAZARTESİ:  Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe yürüyerek, bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.

 
<p>PAZARTESİ:  Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe yürüyerek, bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.</p> <p> </p>