Uyumadan önce yapmanız gerekenler!

Yüz maskesi uygulayın

Gün boyu maske yapıp bekletme imkanınız olmayabilir. Gece ise bunun için en uygun zaman. Siz maskenizi bekletirken, telefonunuzla sosyal medyada turlayabilir; başucu kitabınızdan birkaç sayfa okuyabilirsiniz.