Saç dökülmesini engelleyen besinler

23.02.2016 10:01
18 / 20

Niasin

Tavuk, hindi, balık, mantar, buğday kepeği, yer fıstığı, ay çekirdeği, süt, yoğurt, peynir, yumurta ve patates niasin açısından iyi kaynaklar. 
<p><strong>Niasin<br /> <br /> <strong>Tavuk, hindi, balık, mantar, buğday kepeği, yer fıstığı, ay çekirdeği, süt, yoğurt, peynir, yumurta ve patates niasin açısından iyi kaynaklar. </strong></strong></p>