Daha hızlı kilo vermek için 5 püf nokta

24.02.2016 09:53
5 / 13

3. YEMEKTEN ÖNCE VE YEMEK SIRASINDA SU İÇİN Yapılan bir çok bilimsel araştırmada gösterildi ki, yemek öncesi ve yemek sırasında su içimizayıflamayı kolaylaştırıyor. Yemek sırasında ve öncesinde su içmek midenin boş hacmini küçültüyor, açlığı bastırıyor ve daha az yemeyi sağlıyor.
 
<p>3. YEMEKTEN ÖNCE VE YEMEK SIRASINDA SU İÇİN Yapılan bir çok bilimsel araştırmada gösterildi ki, yemek öncesi ve yemek sırasında su içimizayıflamayı kolaylaştırıyor. Yemek sırasında ve öncesinde su içmek midenin boş hacmini küçültüyor, açlığı bastırıyor ve daha az yemeyi sağlıyor.<br />  </p>