Bunun eksikliği zekâ geriliğine neden oluyor!
02.04.2016
11:36
15
/ 19
- Süt ve süt ürünleri iyottan zengindir. 1 kâse yoğurt ya da 1 bardak inek sütü günlük ihtiyacın % 40-60'ını karşılar. 1 yumurta iyotun beşte birini sağlar.
