Vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminler
25.11.2016
08:28
27
/ 40
Emilimini artırmak için:
C vitamini ısıya ve ışığa karşı oldukça duyarlı bir vitamin. Bu nedenle sebzelerin serin bir yerde saklanması C vitamini kaybının azalmasına yardımcı oluyor.