En besleyici 20 besin!

21.02.2018 17:11
13 / 21

12. Kırmızı lahana

31 kalori (100 g) Besin puanı: 65

Vitaminler bakımından zengin bu bitkinin yabani akrabalarının Avrupa veya Akdeniz'de deniz kenarında yetişen bir bitki olduğu tahmin ediliyor.
<p><strong>12. Kırmızı lahana</strong></p> <p>31 kalori (100 g) Besin puanı: 65</p> <p>Vitaminler bakımından zengin bu bitkinin yabani akrabalarının Avrupa veya Akdeniz'de deniz kenarında yetişen bir bitki olduğu tahmin ediliyor.</p>