Yüksek tansiyonu düşüren besinler!
02.02.2019
11:43
1
/ 8
Yüksek tansiyon yaygın olarak görünen bir hastalıktır. Fazla kilo, sigara, stres ve kalp sıkıntıları yüksek tansiyonu tetikliyor. Tansiyonu düşürmek için ne yapılmalı, tansiyon düşüren besinler nelerdir, evde tansiyon nasıl düşürülür?
2
/ 8
Sebzeler içerisindeki lif, potasyum, magnezyum ve diğer minerallerle genel sağlığınızı geliştirmeye yardımcı olur. her gün yeşil yapraklı sebzeler tüketmek tansiyon hastalarına iyi gelecektir.
Brokoli, ıspanak, kabak, patates, domates gibi sebzeleri tansiyonunuzu düşürmek için tüketebilirsiniz.
