Obeziteyi önleyen mucize yiyecekler
15.08.2019
14:07
5
/ 10
YEŞİL MERCİMEK
B vitamin kompleksi bakımından zengin olan yeşil mercimek, vücudun ihtiyacı olan enerjiyi tek seferde sağlar. Bu yüzden başka besinlere ihtiyaç duymaz. Aynı zamnada sindirim sistemini rahatlatan diyet lif içeren yeşil mercimek yağ birikmesine iizn vermediği gibi sindirim problemlerini de önler.