Terlemeyi önlemenin en doğal yolları

26.08.2019 13:21
3 / 5

Terleme hastalıklardan doalyı ortaya çıktığı gibi hastalıklara da yol açabilir. 

TERLEMEYE KARŞI YAPILACAKLAR

- Günlük sıvı tüketimini tamamlamak

- Nikotin ve kafein içeren maddelerden uzak durmak

- Düzenli duş sırasında vücudu sabunla arındırmak

- Ruhsal durumlara neden olacak olaylardan kaçınmak

- Çinko içeren besinlerden bol boö tüketmek

- Sıkı ve naylon kıyafetler yerine daha geniş ve pamuklu giyecekler tercih edilmeli

- Hazır gıdakalrdan uzak durarak bu durumu hafifletebilirsiniz. 
<p>Terleme hastalıklardan doalyı ortaya çıktığı gibi hastalıklara da yol açabilir. </p> <p><span style="color:#B22222"><strong>TERLEMEYE KARŞI YAPILACAKLAR</strong></span></p> <p><strong>-</strong> Günlük sıvı tüketimini tamamlamak</p> <p><strong>- </strong>Nikotin ve kafein içeren maddelerden uzak durmak</p> <p><strong>-</strong> Düzenli duş sırasında vücudu sabunla arındırmak</p> <p><strong>-</strong> Ruhsal durumlara neden olacak olaylardan kaçınmak</p> <p><strong>- </strong>Çinko içeren besinlerden bol boö tüketmek</p> <p><strong>- </strong>Sıkı ve naylon kıyafetler yerine daha geniş ve pamuklu giyecekler tercih edilmeli</p> <p><strong>- </strong>Hazır gıdakalrdan uzak durarak bu durumu hafifletebilirsiniz. </p>