Hangi besinler tansiyonu düşürür, hangi besinler yükseltir?

29.12.2021 00:32
34 / 42

Balık: Tansiyonu düşürmek için protein önemli bir kaynaktır. Kaliteli protein kaynağı olarak somon ve mezgit gibi soğuk su balıklarını tercih edebilirsiniz.

 
<p><strong>Balık: </strong>Tansiyonu düşürmek için protein önemli bir kaynaktır. Kaliteli protein kaynağı olarak somon ve mezgit gibi soğuk su balıklarını tercih edebilirsiniz.</p> <p> </p>