Hangi besinler yaşlanmaya sebep olur, hangileri yaşlanmayı önler?
31.12.2020
12:15
39
/ 39
Sonuç olarak; fazla yağlı, paketli, işlenmiş ve yoğun işlem gören gıdalardan uzak durarak yaşlanmayı önleyebiliriz. Bunlar yerine vitamin değeri yüksek sağlıklı besinler tüketmek erken yaşlanmayı önleyecektir.
