Hastalıklara kalkan olan antibiyotik niteliğinde 10 besin

-Bal: İçeriğinde birçok yararlı vitamin ve mineral bulunan bal sağlığa oldukça faydalıdır. Tam bir antioksidan ve antibakteriyel olan balın vücudun direncini arttırdığı ve kış boyunca dinç ve sağlıklı kalmayı sağladığı da  bilinenler arasında. Bunun yanı sıra öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı, tıkanıklık, göğüs ağrısı gibi belirtileri de hemen rahatlatır. Her sabah bir tatlı kaşığı yiyeceğiniz gerçek bal bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirecektir. Antibiyotik ilaç kullanmak yerine özellikle kestane balını tüketmeniz sağlığınız için çok daha faydalı olacaktır.