Göbek yağlarını hızlıca eritmenin yolu: Şekeri hayatınızdan çıkarın
04.02.2022
13:09
9
/ 10
Ayrıca %5'ten fazla şeker içeren yiyecek veya içecek alımını "haftada iki defadan fazla" ile sınırlamasını tavsiye etti. Şeker oranı yüksek yiyecekler arasında mango, ananas ve şekerli smoothieler ve meyve suları bulunuyor.
