Fazla yağı olanlara önemli ipucu! Uyurken zayıflamanın bilinmeyen sırları...

Birçok gözlemsel çalışmanın bir başka incelenmesi, kısa uyku süresinin, bu farklı yaş gruplarında önemli ölçüde daha yüksek obezite riski ile ilişkili olduğunu tespit etti.