Kış hastalıklarına meydan okuyan besinler
18.06.2009
10:37
12
/ 13
Günde 15 bardak su: Kışın su tüketimimiz de belirgin bir düşüş olur. Fakat susuzluk hissi yaşamıyor olsak dahi, su içmeye özen göstermeliyiz. Günde 815 su bardağı su kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak.
