Dünyanın en sağlıklı besinleri belirlendi! Zirvedeki yiyecek şaşırttı

05.11.2024 09:10
22 / 35

14- CEVİZ

619kcal, 100g başına

Ceviz, bitkilerin ürettiği sağlıklı bir omega-3 yağ asidi olan alfa-linolenik asidi önemli oranda içerir.

BESİN DEĞERLERİ PUANI: 58
<p>14- CEVİZ</p> <p>619kcal, 100g başına</p> <p>Ceviz, bitkilerin ürettiği sağlıklı bir omega-3 yağ asidi olan alfa-linolenik asidi önemli oranda içerir.</p> <p>BESİN DEĞERLERİ PUANI: 58</p>