Dünyanın en sağlıklı besinleri belirlendi! Zirvedeki yiyecek şaşırttı

05.11.2024 09:10
25 / 35

11- KALE

49kcal, 100g başına

Fosfor, demir ve kalsiyum mineralleri ile A ve C gibi vitaminler açısından zengin yapraklı bir salata bitkisidir.

BESİN DEĞERLERİ PUANI: 62
<p>11- KALE</p> <p>49kcal, 100g başına</p> <p>Fosfor, demir ve kalsiyum mineralleri ile A ve C gibi vitaminler açısından zengin yapraklı bir salata bitkisidir.</p> <p>BESİN DEĞERLERİ PUANI: 62</p>