Bağırsakları piste çevirecek, kabızlık problemini ortadan kaldıracak! Sabahları aç karna içilen chia tohumlu suyun faydaları nelerdir?
14.11.2024
09:00
19
/ 30
Ayrıca, chia tohumları içerdiği antioksidanlarla serbest radikalleri etkisiz hale getirerek hücre sağlığını korur, bu da yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Chia tohumlu suyun faydaları arasında, vücudu enerjiyle besleyerek yorgunluğu önlemek de bulunur.