Bağırsakları piste çevirecek, kabızlık problemini ortadan kaldıracak! Sabahları aç karna içilen chia tohumlu suyun faydaları nelerdir?

14.11.2024 09:00
7 / 30

Chia tohumları, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine büyük katkı sağlar. Chia tohumlu su, sıvılarla birleştiğinde jel kıvamına gelir ve bu da bağırsaklarda bir "pist" gibi hareket eder.
<p>Chia tohumları, <strong>yüksek lif içeriği</strong> sayesinde sindirim sistemine büyük katkı sağlar. Chia tohumlu su, sıvılarla birleştiğinde jel kıvamına gelir ve bu da bağırsaklarda bir "<strong>pist</strong>" gibi hareket eder.</p>