Sabah saat 3-5 arasında uyanmak hastalık habercisi olabilir! Sürekli aynı saatte uyananlar dikkat

07.11.2024 10:56
7 / 27

Sabah saat 3-5 arası uyanmanın en yaygın sebeplerinden biri, gece boyunca kan şekerinin düşmesidir. Vücut gece boyunca enerji tüketirken, kan şekeri seviyeleri zamanla azalır.
<p>Sabah saat 3-5 arası uyanmanın en yaygın sebeplerinden biri, <strong>gece boyunca kan şekerinin düşmesidir</strong>. Vücut gece boyunca enerji tüketirken, kan şekeri seviyeleri zamanla azalır.</p>