Sofraların baş tacı, beslenme uzmanlarının korkulu rüyası: Her gün ekmek yenirse vücudunuzda neler olur?

Aslında bu sorunun cevabı ekmek türüne, tüketim miktarına ve bireysel sağlık durumuna bağlı olarak farklı etkiler gösterebilir. İşte her gün ekmek yediğinizde vücudunuzda oluşabilecek olumlu ve olumsuz etkiler…