Kardiyologlar uyarıyor: Bu 8 yiyecek sizi ölüme bile götürebilir! Kalp sağlığını tehdit eden yiyecekler nelerdir?

15.11.2024 13:37
13 / 23

Hindistan cevizi yağı, içerdiği yüksek doymuş yağ oranı nedeniyle kalp sağlığını tehdit eden yiyecekler arasında bulunur. Doymuş yağlar, damar tıkanıklığına yol açarak kalp hastalıkları riskini artırabilir. Yapılan araştırmalar, Hindistan cevizi yağının arterlerdeki kolesterol birikimlerini artırabileceğini göstermektedir.
<p><strong>Hindistan cevizi yağı</strong>, içerdiği yüksek <strong>doymuş yağ</strong> oranı nedeniyle kalp sağlığını tehdit eden yiyecekler arasında bulunur. <strong>Doymuş yağlar</strong>, damar tıkanıklığına yol açarak <strong>kalp hastalıkları</strong> riskini artırabilir. Yapılan araştırmalar, Hindistan cevizi yağının <strong>arterlerdeki kolesterol birikimlerini</strong> artırabileceğini göstermektedir.</p>