Canan Karatay öneriyor: Yaşlanmayı önlüyor, kanserle savaşıyor! Lahana turşusunun faydaları nelerdir?

Lahana turşusu, probiyotikler açısından son derece zengindir. Fermente işlemi sırasında oluşan laktik asit, bağırsak florasını düzenler, kötü bakterilerin çoğalmasını engeller ve sindirim sağlığını iyileştirir.