Zihinsel sağlığınızı farkında olmadan bozuyor olabilirsiniz! Sinir sistemini bozan besinler nelerdir?

04.01.2025 11:59
21 / 24

Doymuş yağlar, sinir hücrelerinin sağlıklı çalışmasını engelleyebilir ve sinir sistemini bozan besinler arasında yer alır. Sinir hücrelerinin yenilenme sürecini yavaşlatabilir ve zamanla bilişsel bozulmalara yol açabilir.
<p><strong>Doymuş yağlar</strong>, sinir hücrelerinin sağlıklı çalışmasını engelleyebilir ve sinir sistemini bozan besinler arasında yer alır. Sinir hücrelerinin <strong>yenilenme sürecini</strong> yavaşlatabilir ve zamanla <strong>bilişsel bozulmalara</strong> yol açabilir.</p>