Kış sofralarınızı ve bağışıklığınızı zenginleştirin: Aralık ayında yenmesi gereken meyve ve sebzeler nelerdir?

11.12.2024 09:20
14 / 40

8- Yer Elması: Vitamin ve mineral açısından zengin olan yer elması, hem çiğ olarak hem de pişirilerek tüketilebilir. Salatalarda veya zeytinyağlı yemeklerde kullanılabilir.
<p><strong>8- Yer Elması: </strong>Vitamin ve mineral açısından zengin olan <strong>yer elması</strong>, hem çiğ olarak hem de pişirilerek tüketilebilir. Salatalarda veya zeytinyağlı yemeklerde kullanılabilir.</p>