Kış sofralarınızı ve bağışıklığınızı zenginleştirin: Aralık ayında yenmesi gereken meyve ve sebzeler nelerdir?

11.12.2024 09:20
18 / 40

1- Portakal: C vitamini açısından zengin olan portakal, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kış hastalıklarına karşı korur. Taze olarak ya da portakal suyu olarak tüketebilirsiniz.
<p><strong>1- Portakal: C vitamini</strong> açısından zengin olan <strong>portakal</strong>, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kış hastalıklarına karşı korur. Taze olarak ya da portakal suyu olarak tüketebilirsiniz.</p>