37 yaşında 72 kilo veren Maria Kirkland’ın kilo verme sırrı: "Sadece iki şeyi değiştirdim"

37 yaşında 72 kilo veren Maria Kirkland, yıllarca aşırı yeme ve sıkı diyetlerle mücadele etmiş, ancak 37 yaşında buna kalıcı bir çözüm bulmuş. Çocukluğunda fazla kilosu nedeniyle zorbalığa uğrayan ve yiyecekleri duygusal bir rahatlama aracı olarak kullanan Kirkland, bu alışkanlıklarla uzun yıllar savaşmış. 2022 yılına geldiğinde, pandeminin de etkisiyle daha da zor bir döneme girmiş. Kirkland o dönemi, "Çok fazla abur cubur, dondurma, çikolata ve yüksek kalorili yiyecekler yiyordum ve sonrasında kendimden nefret ediyordum," diyerek anlatıyor.