Fark edilmeden ilerliyor: B12 eksikliğinin en sinsi belirtileri

01.01.2025 15:56
11 / 12

5- B12 Vitamini Eksikliği Ruh Hali Değişikliklerine Sebep Olur

 

B12 vitamini, sinir hücrelerinin sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Bu vitaminin eksikliği, depresyon, anksiyete, unutkanlık ve bilişsel bozukluklar gibi psikolojik sorunları tetikleyebilir. B12 eksikliğinin en sinsi belirtilerinden biri de bu ruh hali değişiklikleridir.
<p><span style="color:#B22222"><strong>5- B12 Vitamini Eksikliği Ruh Hali Değişikliklerine Sebep Olur</strong></span></p> <p><strong> </strong></p> <p><strong>B12 vitamini</strong>, sinir hücrelerinin sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Bu vitaminin eksikliği, <strong>depresyon</strong>, <strong>anksiyete</strong>, <strong>unutkanlık</strong> ve <strong>bilişsel bozukluklar</strong> gibi psikolojik sorunları tetikleyebilir. <strong>B12 eksikliğinin en sinsi belirtilerinden biri</strong> de bu <strong>ruh hali değişiklikleridir</strong>.</p>