Asla birlikte tüketilmemesi gereken besinler nelerdir?

12.02.2025 09:27
12 / 13

10- Meyve ve Yemek:

 

Meyve, hızlı sindirilen bir besinken, yemekle birlikte tüketildiğinde sindirim sürelerindeki farklılık, sindirim problemlerine yol açar. Bu yüzden yemek yedikten uzun bir süre sonra meyve tüketimi yapmak daha mantıklıdır.
<p><span style="color:#B22222"><strong>10- Meyve ve Yemek:</strong></span></p> <p> </p> <p>Meyve, hızlı sindirilen bir besinken, yemekle birlikte tüketildiğinde <strong>sindirim sürelerindeki farklılık</strong>, sindirim problemlerine yol açar. Bu yüzden yemek yedikten uzun bir süre sonra <strong>meyve tüketimi yapmak</strong> daha mantıklıdır.</p>