35 kilo veren Zuhal Topal'ın diyeti açıklandı: Her gün bir tatlı kaşığı...

Aldığı kilolar ile dikkat çeken, ancak sonrasında girdiği diyet programı ile tam 35 kilo birden veren Zuhal Topal zayıflama sırrı ortaya çıktı. Ünlü sunucu Zuhal Topal, her gün tükettiği o mucizevi besini açıkladı.

35 kilo veren Zuhal Topal'ın diyeti açıklandı:  Her gün bir tatlı kaşığı...
35 kilo veren Zuhal Topal'ın diyeti açıklandı: Her gün bir tatlı kaşığı...
GİRİŞ 13.09.2024 13:36 GÜNCELLEME 13.09.2024 13:36
Bu Habere 21 Yorum Yapılmış

30 yıldan beri oyunculuk ve sunuculuk yapan Zuhal Topal  son günlerde verdiği kilolar ile adından söz ettirdi. Bir süredir sıkı bir diyet programının içinde olan Zuhal Topal sır gibi sakladığı diyeti hakkında açıklama yaptı.

4 yıldan beri TV8 ekranında yayınlanan 'Zuhal Topal'la Yemekteyiz' programını sunan Zuhal Topal, kilo vermesi ile sosyal medyada gündem oldu. 35 kilo birden verdiği öğrenilen sunucunun zayıflama sırrı ortaya çıktı. 

59 yaşındaki Yavuz Bingöl yeniden evleniyor! İşte merak edilen eşi... 59 yaşındaki Yavuz Bingöl yeniden evleniyor! İşte merak edilen eşi...

Konuya ilişkin açıklama yapan Zuhal Topal, sevdiği işi yaptığını ve diyeti ile ilgili de küçük sırlarının olduğunu söyledi. Açıklamasında ise şu ifadeleri kullandı: 

Sevdiğim işi yapıyorum. Bunun yanında tabii benim de küçük sırlarım var. Mesela her gün 1 tatlı kaşığı çörek otu tüketiyorum. Yorgunluğumu alıyor, vücudu güçlendiriyor. Sizlere de öneririm.

Zor olan kısmın ise doktor kontrolünde yapılan diyet olduğunun altını çizen Topal, mutlaka uzman gözetiminde diyet yapılmasını söyledi. Kilo vermek için şu tüyoları verdi:

  • Dengeli yaşam tarzı benimsemek

  • Her gün bir tatlı kaşığı çörek otu tüketmek

  • Az ve sık yemek yemek

  • Sağlıklı gıdaları tercih etmek

Müge Anlı'dan Narin Güran hakkında açıklama! 'Anne ve baba da...'Müge Anlı'dan Narin Güran hakkında açıklama! "Anne ve baba da..."

Rabia Şekerci Güler Haber7.com - SEO Haber Editörü
Haber 7 - Rabia Şekerci Güler

Editör Hakkında

1995'te Konya'da dünyaya geldi. Elazığ Anadolu İmam Hatip Lisesini tamamladıktan sonra Fırat Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo Televizyon ve Sinema Bölümünden derece ile mezun oldu. Ardından Fırat Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü İletişim Bilimleri Ana Bilim Dalında yüksek lisans yaptı. Üniversiteye devam ettiği yıllarda edebiyat dergilerinde deneme ve metin yazarlığı yaptı. Yine aynı dönemde, yerel televizyon kanalında program sunuculuğu yaparak mesleki kariyerine ilk adımını attı. 2016'da başladığı internet gazeteciliği serüveninde birçok haber portalında editör olarak yer aldı. Günümüzde, haber7.com'da SEO haber editörü olarak görev yapmaktadır. Diğer yandan İnsicam Dergisi'nde yazmaktadır.
YORUMLAR 21
  • Halime 1 ay önce Şikayet Et
    Az ye,az uyu,az konuş. Bunu uygulayın yeter.
    Cevapla
  • Gökçe sultan dogan 1 ay önce Şikayet Et
    Benim kilom var ama tiroid bezinin az çalışması olduğunu ifade ederek söylüyorum herkese tavsiye etmem mümkün değil gerçekten hayvan bu kadar acıyı yaşıyor ama çok fazla zarar verebilir diye bir şey yok memnun etmek zorunda değilim ama ben başka insanların zarar verir mi bilmem ama sabaha karşı saatlerce tüm tuvaletten çıkamıyorum çok büyük önem taşıyor tâbi başkası için tavsiye etmemği
    Cevapla
  • VATANDAŞ 1 ay önce Şikayet Et
    Eeee,bize ne kimin kaç kilo verdiğinden-aldığından,ne hali varsa görsün çok da tınnn?
    Cevapla
  • 3434 1 ay önce Şikayet Et
    Niye o zaman haberi tıklayıp okuyorsun ve yorum yazıyorsun
    Cevapla
  • ENES KARAGEDIK 1 ay önce Şikayet Et
    Zaten zayıftı
    Cevapla
  • Laste Netre 1 ay önce Şikayet Et
    Zuhal hanım ne yaptın yüz estetiğin Hiçte güzel olmamış eski halin çok daha güzel di
    Cevapla
  • Ssanane 1 ay önce Şikayet Et
    Yanlışlıkla sikayet et çıktı nasil oldu anlamadim
    Cevapla
  • Misafir 1 ay önce Şikayet Et
    Aralıklı Oruç. İki Öğün. Düşük Karbonhidrat mümkün olduğunca bol Protein . Vitamin, Mineral ve Lif açısından zengin Ürünler tüketmeli. 18/6'ya riayet.
    Cevapla
Daha fazla yorum görüntüle
DİĞER HABERLER
Son dakika... Canlı: ABD seçimleri 2024... Kamala Harris mi önde Donald Trump mı?
Ankara'daki 69 milyonluk skandalın perde arkası ortaya çıktı: İhaleyi bakın kime vermiş