İftar menüleri 2024: 30. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 29. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 28. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 27. Gün İftar Menüsü
İtikaf nedir, ne demektir ve nasıl yapılır? Evde itikaf olur mu, Kuran'da itikaf geçiyor mu?
İftar menüleri 2024: 26. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 25. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 24. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 20. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 19. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 17. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 16. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 15. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 14. Gün İftar Menüsü
İftar menüleri 2024: 13. Gün İftar Menüsü
-
Vücudunuzun susuz kalmaması için bunları yapın
İftardan sonra en az 2 ile 2,5 litre su tüketmeliyiz. Taze sıkılmış meyve suları, ayran, çay ve maden suyu da tüketin.
21 Haziran 2015, 13:17 -
Ramazanda migren hastalarına "şeker" uyarısı
Migren hastaları gün boyu kan şekerlerini sabit tutan, tokluk sağlayacak karbonhidratlı gıdalar tüketmeye dikkat etmelidir
20 Haziran 2015, 13:07 -
Orucunu sigarayla açanlara yaşamsal uyarı
Uzmanlar, sigarayla oruç açılmaması gerektiği konusunda çok ciddi uyardılar.
20 Haziran 2015, 12:00 -
Reflü hastalarına oruç uyarısı
Uzmanlar, en sık görülenin mide hastalığının reflü olduğunu söyledi.
19 Haziran 2015, 12:54 -
Ramazan’da diş sağlığına dikkat
Her zaman dikkat edilmesi gereken ağız ve diş sağlığının Ramazan ayında oruç tutarken daha da büyük bir önem kazandığı belirtildi.
19 Haziran 2015, 11:47 -
Hurma meyvesinin mucize faydaları
Ramazan ayının vazgeçilmez meyvesi hurma tam bir şifa deposu çıktı.
19 Haziran 2015, 11:17 -
Oruç tutarken şişkinliği önlemenin formülü
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aysu Aydın, Ramazan ayında sağlıklı kalmak için doğru beslenmenin şart olduğunu söyledi.
18 Haziran 2015, 16:20 -
Ramazan’da tok kalmak için bu besinleri tüketin
Uzmanlar, Ramazan ayı boyunca tokluk hissi oluşturabilmek için hangi besinleri tüketmek gerektiği konusunda bilgi verdi.
17 Haziran 2015, 16:05 -
Ramazan sofralarında bunlara yer yok
Oruç tutmak ve sağlıklı bir ramazan ayı geçirmek isteyenlere uzmanlardan uyarı: Kızartma, un ve şerbetten uzak durun.
16 Haziran 2015, 16:07 -
Oruç tutmak tatlı isteğinizi artırıyorsa
Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi, aç ve susuz kalınan sürenin uzun olması, oruç tutmayı sıkıntılı hale getirebiliyor.
16 Haziran 2015, 11:28 -
Uzmanlardan ramazan öncesi beslenme uyarısı
Ramazan ayında sağlığın bozulmaması için insanların sağlıklı beslenmesi gerektiği vurgulandı.
15 Haziran 2015, 13:52 -
Bir porsiyon baklava için bir saat yürüyüş
Ramazan ayı boyunca tutulan oruç, metabolizma hızınızı yavaşlattı.
29 Temmuz 2014, 15:38 -
Bayramda ağır tatlı ikramlara dikkat!
Uzmanlar, bayramda şerbetli tatlı gibi ağır ikramlar yerine dondurma, sütlü tatlılar ya da taze meyveleri tavsiye ediyor.
25 Temmuz 2014, 11:58 -
Oruç bitti diye çok yemek yemeyin
Ramazan sonunda oruç bitti, şimdi yeme zamanı diye düşünülmemesi gerektiği uzmanlar tarafından söylendi.
25 Temmuz 2014, 11:53 -
Bayrama dikkat! Mideniz isyan etmesin
Uzmanlar, Ramazan Bayramı'nda fazla şeker tüketiminin mide ve bağırsak sistemini bozduğunu söylüyor.
23 Temmuz 2014, 13:23
Namaz Vakitleri
| İmsak | Güneş | Öğle | İkindi | Akşam | Yatsı |
