Depresyonla başa çıkmanın yolları nelerdir?

22.08.2019 16:55

1 / 6

Artan stres, yoğun çalışma, hastalıklar, yaşam korkusu, hava ve ses kirliliği depresyon gibi ruhsal hastalıkların hızla yayılmasına neden olur. Uzmanlar günümüz hastalıkları olarak listelendirdikleri rahatsızlıkların arasında olan depresyon için gerekli önlemler alınmadığında ölüme bile yol açar. Bu yüzden uzmanlar hem depresyona giren kişilerin hem de çevresinde bulunana kişilerin Bu rahatsızlıkla başa çıkmanın yollarını açıkladı. Peki depresyonla başa çıkmanın yolları nelerdir?

<p>Artan stres, yoğun çalışma, hastalıklar, yaşam korkusu, hava ve ses kirliliği depresyon gibi ruhsal hastalıkların hızla yayılmasına neden olur. Uzmanlar günümüz hastalıkları olarak listelendirdikleri rahatsızlıkların arasında olan depresyon için gerekli önlemler alınmadığında ölüme bile yol açar. Bu yüzden uzmanlar hem depresyona giren kişilerin hem de çevresinde bulunana kişilerin Bu rahatsızlıkla başa çıkmanın yollarını açıkladı. Peki depresyonla başa çıkmanın yolları nelerdir?</p>

2 / 6

Ruhsal hastalıklar arasınd aen yaygın olan depresyon günümüzde popüler rahatsızlıklar listesinde ilk sırada yer alıyor. Üzüntü, karamsarlık ve melankolik gibi durumların devamlılığında ortaya çıkan depresyon zamanında müdahale edilmediğind intihara bile yol açar.

<p>Ruhsal hastalıklar arasınd aen yaygın olan depresyon günümüzde popüler rahatsızlıklar listesinde ilk sırada yer alıyor. Üzüntü, karamsarlık ve melankolik gibi durumların devamlılığında ortaya çıkan depresyon zamanında müdahale edilmediğind intihara bile yol açar. </p>