Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir? Kabak çekirdeği yağı cilde faydaları...
Kabak çekirdeği yağı, içerdiği antioksidan sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren ve bununla birlikte kalp ve damar hastalıklarından korumaktadır. Cilt ve saç bakımında da oldukça etkili olan kabak çekirdeği yağı aktar ve marketlerden kolaylıkla temin edilebilir. Peki kabak çekirdeği yağının faydaları nelerdir?
Sağlıklı bitkisel yağlar arasında yer alan kabak çekirdeği yağı, geleneksel mutfaklarda çok fazla tercih edildiği görülür. Özellikle salata sosu, tatlı ve dondurma yapımında kullanılan kabak çekirdeği yağı daha çok Balkan ülkelerinde tüketilir. Bal kabağından elde edilen kabak çekirdeklerinden üretilen kabak çekirdeği yağı, ülkemizde kolaylıkla üretilebildiğinden fiyatı uygun olmasının yanında aktar ve marketlerden oldukça kolay temin edilebilir.
Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Kabak çekirdeği besin değerleri...
Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları Nelerdir?
Zengin besin değerleri ve antioksidan kaynağı olan kabak çekirdeği yağı, düzenli tüketilmesi halinde kanser hücrelerine karşı direnç göstererek yayılmasına engel olur. Yemeklere ve çorbalara farklı bir aroma katan kabak çekirdeği yağı salata sosu olarak da kullanılır. Kabak çekirdeği yağının faydaları:
-
Antioksidan kaynağı olan kabak çekirdeği yağı, vücudu toksinlerden arındırarak hastalıklara karşı korur.
-
Kemikleri güçlendirerek kemik erimesi hastalığını engeller.
-
İç organları temizleyerek düzenli ve sistematik şekilde çalışmasına yardımcı olur.
-
Vücutta meydana gelen parazit ve iltihabın oluşmasına engel olur. İltihapların ve enfeksiyonların vücuttan en doğal şekilde atılmasını sağlar.
-
Güçlü bir idrar söktürücü olduğundan idrar yollarını temizler ve idrar yolu enfeksiyonunun vücutta yayılmasına engel olur.
-
Kandaki yağ oranını düşürerek kan dolaşımını hızlandırır.
-
Yüksek kolesterolü düşürür ve kalp-damar sağlığını korur.
-
Böbrekleri temizler.
-
Kabak çekirdeği yağıyla cilde masaj yapılması halinde ince kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.
-
Hücre yenileyicidir.
-
Doğal nemlendirici olarak kullanıldığında cildin nem dengesini sağlar.
-
Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Özellikle kabızlıktan kaynaklı şişkinlik yaşayanları rahatlatır.
-
Güçlü antioksidan içermesi sadece iç organların temizlenmesinde etkili değildi. Hava kirliliği ve yağdan kaynaklı olarak ciltte oluşan toksinleri de temizler.
-
Kabak çekirdeği yağı, saç diplerine uygulandığında havasızlıktan kaynaklı meydana gelen bakteri ve kepek oluşumuna engel olur. Kabak çekirdeği yağı saç diplerine yedirerek sürülür ve 20 dakika kadar bekletilir. Ardından bol su ve şampuanla temizlenir. Bu işlem hafta 1 ya da 2 kez uygulanabilir.
