Sağlıklı Yaşam
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
'Grip, risk gruplarında ölümcül olabilir'
Aşure nasıl yapılır?
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
'İftardan sonra en az 10 bardak su için'
Diyetisyen Elif Karacanoğlu, iftgardan sonra en az 10 bardak su içilmesi gerektiğini söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Asla mikrodalgaya bunu koymayın!
Mikrodalga şüphesiz mutfaktaki işimizi kolaylaştırıyor. Ancak pratik olmasının yanı sıra kullanım kurallarına uymadığınızda patlama, yangın riskiyle karşı karşıya kalabilirsiniz.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Hazır çorbalarda kimyasal var!
Hazır çorba tüketimi son yıllarda çok fazla çoğaldı. Ancak insanlar bu çorbaların sağlıklarına etki eden olumsuz yönlerinin henüz farkında değiller.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Düzenli egzersiz kanserden koruyor
Türkiye Kanser Enstitüsü Başkanı Prof. Dr. Özet, kanserin önlenmesi ve tedavisinde egzersizin önemli rolü bulunduğunu söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
İftarda karpuz yiyin
Bir porsiyonu 50-60 kalori olan karpuz yazın hem serinlik veriyor hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor.
PÜF NOKTALARI
7 YIL ÖNCE
Hurma tüketmeniz için 10 önemli neden
Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma sadece Ramazan’da değil, yılın her ayında sofralarımızda bulunması gereken besinler arasında yer alıyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Sağlık Bakanlığı o kişilere çiçek dağıttı!
Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü, çocuk ve gençlerin tütün ürünlerinden uzak durmasının teşviki için "Sigaranı Söndür Çiçeğini Al" kampanyası kapsamında video hazırladı
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Sahurda tok tutan yiyecekler nelerdir?
Sahurda neler yemeliyiz hangi yiyecekler tok tutar hangi gıdalara dikkat etmeliyiz. İşte bu konuda dikkat etmeniz gerekenler…
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Ramazanı sağlıklı geçirin!
Ramazan ayını bir sağlık problemi yaşamadan geçirmek için beslenmemizde dikkat etmemiz gerekenleri Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan öğrendik…
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Spor ayakkabısı seçiminde bunlara dikkat
Yrd. Doç. Dr. Nurullah Şener, ideal spor ayakkabısında bulunması gereken özellikler ve hangi sporda hangi ayakkabının tercih edilmesi gerektiği ile ilgili bilgiler paylaştı.
